Целлюлит – избавься от него с помощью массажа!

Целлюлит на ягодицах, бедрах, животе и руках выше локтя – это ни что иное, как жировые клетки неправильной формы, которые образуются под кожей в результате нарушенного кровообращения и лимфотока. Вот и ответ, как избавиться от целлюлита, – улучшить кровообращение и лимфоток! Самый простой и наиболее приятный вид, как этого добиться, – это классический массаж. Сертифицированный специалист по массажным технологиям «BABOR Beauty SPA Alberts» Зульфия Давыдова исходя из своей практики убедилась в том, что правильно сделанный классический массаж действительно является волшебным средством в борьбе с целлюлитом. Улучшается кровоснабжение кожи, она становится более эластичной, гладкой, и целлюлит с каждым разом становится все менее заметным.

Антицеллюлитный массаж можно делать также и дома, регулярно растирая кожу грубой рукавицей. Для уменьшения целлюлита ноги растираются по всей их длине, в направлении снизу вверх. Также в борьбе с целлюлитом эффективен контрастный душ. Процедура начинается с прохладной воды, затем следует теплая, а затем снова прохладная вода.

Целлюлит тесно связан с пищеварительной системой, особенно с работой желудка и печени. Поэтому, если у Тебя есть целлюлит и Ты хочешь от него избавиться, удели повышенное внимание тому, чтобы Твой ежедневный рацион был полезным и сбалансированным. Конечно, физические занятия тоже имеют большое значение – совершай пешие прогулки, занимайся скандинавской ходьбой, танцами, и целлюлит не причинит Тебе беспокойство.